Laufen mit der Schneckenpost

...sind nicht wirklich schön. Montag war mein letzter Lauf und es war ein unangenehmer Lauf. Der erste Teil der Strecke war noch ganz ok - Gabi und ich hatten uns überlegt, den Eselspfad anders herum zu laufen. Der Eselspfad war in Ordnung. Ich konnte noch wirklich laufen. Dann sind wir über die Brücke am Konrad-Adenauer-Ring gelaufen - auch noch ok, aber dann wollten wir über die Steinhausstr. wieder zurück laufen. Die Idee war verdammt schlecht. Es war so grauenhaft glatt. Zum Glück konnten wir dann in den Stadtwald abbiegen. Dort war es dann wieder gut zu Laufen. Der Lauf auf Eis und Schnee war recht anstrengend, denn man musste auch hochkonzentriert bleiben um nicht auszurutschen. Aber, es war auch interessant, die Strecke einmal anders herum zu Laufen. Die immer gleiche Runde hat manchmal den Nachteil, dass man jeden Stein und jede Unebenheit kennt und sich dadurch die Strecke unglaublich zieht, aber durch die Richtungsänderung war es mal wieder spannend und auch gar nicht so ...

Wer hätte das gedacht?! Der erste Lauf im Schnee war heute angesagt. Eigentlich war der Lauf sehr schön, aber es war so frostig... Sind wir im Sommer noch "am heißesten Tag des Jahres" mehrfach laufen gewesen, war heute der erste "kälteste Tag". Es war aber auch fies. Väterchen Frost hat ordentlich zugeschlagen. Der Wind war richtig eisig. Lustig war nur, dass der Wind dort, wo wir ihn erwartet hatten, gar nicht so arg war, da wir an dem freien Feld Rückenwind hatten. Aber an den geschützteren Stellen war es deutlich windiger und dadurch eisiger... Zusätzlich war es eisig. Wenn ich zu Beginn des Laufes deutlich unkonzentrierter gewesen wäre, dann wäre der Lauf schon sehr frühzeitig beendet gewesen. Dann hätte ich schon auf der Neusser Weyhe den Lauf abbrechen müssen, da ich mich richtig fies auf den Hintern gesetzt hätte. So ist aber alles gut gegangen und der Lauf war richtig gut.